Oil Cleansing Method (OCM)

Bildkälla.
 
Inom den mer naturliga hudvården pratar man ibland om OCM, oil cleansing method. Detta går kort och gott ut på att man rengör ansiktet med olja. I många fall torkar vi ut huden med starka medel, men enligt OCM mår huden betydligt mycket bättre av att inte torkas ut med starka medel. Den här metoden sägs göra huden mer balanserad och se till att hudens egen fettproduktion fungerar bättre. Den sägs också kunna minska acne, pormaskar och göra hudtonen mer jämn. Mina pormaskar som vanligtvis sitter väldigt "djupt" minskar drastiskt i antal när jag har använt mig av OCM.
 
Vad som är viktigt är att se till att man använder sig av bra oljor. De ska vara kallpressade och helst ekologiska. Detta för att man på så sätt kan mata huden med mer nyttigheter. Även om oljor som är kallpressade och ekologiska kan verka onödigt mycket dyrare än sämre oljor, måste man tänka på att det är kvalitén man betalar för. Dessutom är oljor väldigt drygt, vilket gör det väldigt prisvärt.
 
Det här behöver man för OCM:
- En oljeblandning som man blandar själv enligt bilden ovan. Jag som har oljig och acnebenägen hud använder mig av 50 procent ricinolja och 50 procent av en basolja. I mitt fall använder jag för tillfället mandelolja som basolja, då min det fungerar bra för min hud. Det är viktigt att tänka på att ricinolja kan verka uttorkande, så ju torrare hud man har desto mindre ricinolja behöver man i sin blandning.
- En liten handduk.
 
Så här gör man:
- Massera in någonstans mellan en tesked och en matsked av oljeblandningen i ansiktet. Jag brukar massera in oljan ordenligt i några minuter. Efter en stund börjar huden kännas mjukare och ibland kan man även känna som små korn, vilket egenltigen är smuts och liknande som kryper ur porerna. Man brukar säga att lika löser lika, att fett alltså löser fett. Det är därför oljerengöring i många fall kan fungera väldigt bra även för oljig hud.
- Efter att man har masserat klart tar man en liten handduk och blöter den med varmt vatten. Krama ur handduken och lägg den över ansiktet. På så sätt blir det lite som en bastu för ansiktet och porerna öppnas. När handduken svalnat brukar jag försiktet massera ansiktet med handduken för att få bort oljan från ansiktet. All olja ska dock inte bort!
- Jag upprepar punkt två en gång till och därefter brukar jag skölja ansiktet med kallt vatten för att stänga porerna. Oftast brukar jag se härligt rosig ut i ansiktet och huden är slätare och mjukare. Om huden fortfarande känns oljig är det bara bra. Huden behöver olja för att inte torka ut.
- Som ett sista steg brukar jag massera in 1-2 droppar ren mandelolja som huden ofta suger åt sig på en gång.
Guider, No poo & Balsammetoden | | Kommentera |

Search & Destroy



När man sparar ut håret kanske man inte har speciellt stor lust att gå till frisören och klippa av någon centimeter av håret bara för att man har vissa partier med klyvna hårstrån. Istället kan man använda sig av S&D (Search & Destroy), vilket helt enkelt innebär att man själv hittar de hårstrån som är klyvna och klipper dem någon centimeter ovanför "klyvningen". På så sätt blir man av med klyvna hårtoppar utan att egentligen förlora någon längd på håret. 
 
Jag upptäckte S&D på riktigt någongång i höstas. Man skulle kunna säga att jag föll pladask. Jag upplever ofta att mitt hår känns strävt när jag har klyvna hårtoppar (vilket inte brukar vara så ofta, som tur är). Genom att använda mig av S&D slipper jag den sträva känslan utan att faktiskt gå och klippa mig. 
 
Mina tips gällande S&D är att sitta i något slags ljus, jag föredrar dagsljus vid ett fönster. Sedan tar jag en vass sax och klipper bort de klyvna hårtopparna. Har man ljust hår kan det vara lättare att se mot en mörk bakgrund och tvärtom gäller för mörkt hår. Detta kan ses på bilden ovan, mitt hår syns bättre mot den mörka bakgrunden. Det var allt! Egentligen är det inte speciellt svårt, det kan dock vara klurigt om håret inte är tillräckligt långt för att man ska kunna hålla upp det framför sitt ansikte.
Guider, No poo & Balsammetoden | | Kommentera |

Ekologiska solskydd

Ekologiska solskydd skiljer sig ibland från "vanliga" solskydd som säljs i exempelvis matbutiker. Istället för att skriva om någonting jag inte känner mig helt säker på väljer jag att länka till några informativa och intressanta inlägg hos andra bloggar:
- Här skriver Hannah på Naturligt snygg om hennes bästa ekologiska solskydd.
- Här skriver hon även om hur ekologiska solskydd fungerar.
- Mitte på Beauty Comes Clean skriver här om naturlig olja som solskydd.
- Här skriver hon om nanopartiklar som finns i en del solskydd.
 
Jag tänkter dock berätta lite om bland annat olika ekologiska solskydd som jag har använt mig och och gillat.
 
 
Det här är en ansiktskräm från Bulldog med SPF 15 som jag använder under dagarna för att skydda ansiktet. Den är bra, då den vita hinnan den lämnar är ganska subtil och den går in snabbt i huden. Jag har recenserat den här. Till ansiktet finns det även en solgel på EcoCosmetics som jag har skrivit om här, den är bra om man vill ha ett högre skydd en ansiktskrämen från Bulldog. Jag har även skrivit om en solkräm från Green People med SPF 25 här. Den går också snabbt in i huden och den fungerade verkligen bra, vilket jag märke då jag missade en fläck där jag sedan var helt rödbränd.
 
Efter att ha varit ute i solen kan huden behöva återfuktas och vårdas, speciellt om man har bränt sig. Jag brukar använda mig av en After sun lotion från Dr. Hauschaka som jag har skrivit om här eller en aloe vera-gel som jag har skrivit om här. Aloe vera är väldigt bra om man har bränt sig i solen och den känns svalkande. Aloe vera kan användas till mycket, men just när det gäller brännskador orsakade av solen känns den oerhört härlig och vårdande.
 
Upp